Emocje Dziecka - psycholog dziecięcy Anna Karcz

Kiedy… Czuję… Potrzebuję… – materiały do pracy z dzieckiem (emocje)

Każdy z nas reaguje inaczej na doświadczenia, które napotykamy w ciągu życia. Ważne jest, abyśmy potrafili zrozumieć te różnice. Błędem jest zakładać, że wiemy, co oznaczają reakcje danej osoby. Przecież nie mamy zdolności czytania w myślach (choć nieraz wydawałoby się to świetnym rozwiązaniem). Możemy natomiast wykorzystać coś bardzo cennego – komunikację.

Propozycja, którą znajdziesz tutaj, ma za zadanie pomóc dziecku zrozumieć jego reakcje na różne emocje. Ćwiczenie pozwoli również określić, czy i w jaki sposób inne osoby mogą pomóc i wesprzeć dziecko w sytuacjach, gdy pojawiają się trudne uczucia.

Dziecko stara się wypełnić brakujące pola, a jednocześnie zrozumieć co kryje się za jego reakcjami, co dzieje się w jego ciele gdy odczuwa konkretne emocje. Dodatkowo, w trzeciej części, zachęcamy dziecko do samodzielnego wymyślenia, co może mu pomóc w przeżywaniu danego uczucia, jak może sobie z nim radzić, czego w tym czasie potrzebuje. Oczywiście, jak w przypadku większości zadań, można nie ograniczać się tylko do pisania – rysowanie lub po prostu opowiadanie sprawdzi się równie dobrze. Dzięki temu ćwiczenie można wykorzystać nawet w przypadku dzieci w wieku przedszkolnym.

Poniżej zamieszczam przykładowe, już uzupełnione karty:

Dlaczego warto stosować to ćwiczenie? Kiedy dziecko czuje się zrozumiane, jest w stanie lepiej zaakceptować swoje emocje i rozważyć adekwatne oraz akceptowane społecznie sposoby radzenia sobie z nimi. To zrozumienie może także stworzyć szansę na otwartą komunikację i dać poczucie bezpieczeństwa.

Pod wpisem znajdziesz karty do wydrukowania, w dwóch wariantach.

Życzę owocnej pracy.

Jeżeli potrzebujesz więcej kart pracy - zajrzyj tutaj.

Udostępnij

Anna Karcz

Jestem psychologiem dziecięcym i specjalistą terapii pedagogicznej. Specjalizuję się w pracy z dziećmi i młodzieżą oraz rodzicami. Dzieciom towarzyszę w przeżywanych trudnościach oraz pomagam w wyrażaniu emocji z nimi związanymi.

więcej o autorze

Czytelnia

Co robić, gdy dziecko nie chce rozmawiać o swoich emocjach?

Rozmowy o emocjach są kluczowe dla zdrowego rozwoju dziecka, ale nie każde dziecko chętnie dzieli...

Książki

Poznaj siebie, czyli Katarzyna Miller i Joanna Olekszyk przedstawiają karty emocji

Przyszedł do mnie ostatnio zestaw kart emocji „Poznaj siebie”, którego autorkami są Katarzyna Miller oraz...

Czytelnia

Jak nauczyć dziecko samodzielności?

Co się dzieje, gdy dzieci mogą za bardzo polegać na dorosłych? Zwykle wtedy nie starają...

Książki

Za zasłoną złości – Elżbieta Zubrzycka o trudnych emocjach dla młodzieży

Do poprzedniego tygodnia wydawało mi się, że całkiem nieźle orientuję się w rynku wydawniczym w...

Obserwuj mnie na Instagramie @emocjedziecka