Emocje Dziecka - psycholog dziecięcy Anna Karcz

Umiejętność uważnej obecności, czyli Moja supermoc!

Eline Snel, autorka książki „Moja supermoc. Uważność i spokój żabki. Historie, gry i zabawy Mindfulness”, proponuje prostą, ale skuteczną metodę, której zadaniem jest pomóc dziecku uzyskać spokój i uważność. Pomaga znaleźć sposób na zwiększenie otwartości dla emocji oraz sygnałów płynących ze zmysłów i ciała.

Ta wielkoformatowa książka, która została wydana przez CoJaNaTo, składa się ze 100 stron, na których znaleźć można mnóstwo gier, ćwiczeń i opowieści dla dzieci od 5 do 8 lat. Dziecko może samodzielnie pracować z książką lub zapoznać się z nią z pomocą rodzica (do czego oczywiście zachęcam szczególnie). Książka zrobiła na mnie wrażenie już po pierwszym luźnym przekartkowaniu. Znalazłam w niej wiele obiecujących materiałów, które z pewnością przydadzą się w mojej terapeutycznej pracy. Do tego całość wydana jest pięknie, na grubszym papierze i z zachowaniem umiaru w kolorystyce. W kilkudziesięciu ładnie skonstruowanych stronach natkniemy się na:
• plakaty i karty do wycinania,
• grę rodzinną z uważną żabką,
• różnego typu zabawy rozwijające uważność dzieci,
• wiele naklejek,
• opowieści dające do myślenia,
• ćwiczenia wspomagające czucie własnego ciała,
• liściki do podarowania bliskiej osobie.

Eline Snel stworzyła niezwykle ciekawą książkę, która jest zarówno przyjemna jak pożyteczna. Wydanie to da wiele frajdy najmłodszym i zapewni im rozrywkę na wiele godzin. Książka dobrze sprawdzi się także również jako prezent, więc jeśli zastanawiasz się nad obdarowaniem kilkulatka, to może być doskonałym wyborem będzie (można kupić ją tutaj). Zdecydowanie polecam!

Udostępnij

Anna Karcz

Jestem psychologiem dziecięcym i specjalistą terapii pedagogicznej. Specjalizuję się w pracy z dziećmi i młodzieżą oraz rodzicami. Dzieciom towarzyszę w przeżywanych trudnościach oraz pomagam w wyrażaniu emocji z nimi związanymi.

więcej o autorze

Gry

E-motionz – alternatywne zastosowania pomocy z gry

Masz w swoich zasobach grę E-motionz i zastanawiasz się w jaki sposób można wykorzystać zawarte...

Książki

Bajki – pomagajki: Emocjonalki. Bajki psychoterapeutyczne dla dzieci

Jak w bezpieczny sposób rozpocząć rozmowę z dzieckiem na trudny temat? Sięgnąć po opowieść, w...

Książki

Uczuciometr inspektora Krokodyla – niezwykłe przygody w świecie emocji

Uczuciometr inspektora Krokodyla to książka autorstwa Susanny Isern. To dosyć dużych rozmiarów książka w twardej...

Inspiracje

Emocje – zrób to sam DIY cz.1 – Jak czuje się grupa?

Na pytanie „jaki masz dzisiaj humor?” można odpowiadać w różny sposób. Dziś chciałabym zaproponować mój...

Obserwuj mnie na Instagramie @emocjedziecka